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体の歪みを整えてスッキリしよう
肩こりや腰痛で悩んでいる人の多くが、骨盤などの骨の歪みが原因とされています。整体やマッサージを利用する事で、その歪みを整え、スッキリとした体を手に入れましょう。
マッサージで改善される症状
- 肩こり
- 腰痛
- 頭痛
- 生理痛
- 血圧低下
- 不眠改善
マッサージはストレス緩和の効果もある
マッサージには心身の緊張状態を緩和する効果もあることから、ストレス緩和効果もあるといわれています。そのため、夫婦でマッサージを行うことで、夫婦間のストレスが緩和された例もあります。
マッサージや整体で寄せられる悩みランキング
日頃のストレスが溜まっている
仕事などで様々なストレスを抱えている現代人は、マッサージなどで体をほぐすことで、ストレス解消を行うことが多いです。そのため、マッサージ店に通い日々ストレスを発散している方も珍しくないでしょう。
固くなった体をほぐしたい
長時間同じ姿勢を保っていたりすると、体はすぐに凝り固まってしまいます。そのままにしていると、痛みなどに繋がるため、マッサージや整体でほぐす人が多くいます。
むくみなどを解消させたい
立ち仕事や座り仕事が続くと起こるむくみは、自分ではなかなか改善できないと悩んでいる人も少なくありません。そんな時にプロの手を借りて、改善する事が多いです。
体の歪みを整えてスッキリしたい
出産などで骨盤の歪みがでたり、姿勢が悪く背骨が歪んでしまうなど、様々な悩みに繋がる体の歪みをどうにかしたいと考えている人は意外と多くいます。そういった方は、整体を利用してスッキリ整えましょう。
事故などの後遺症とお別れしたい
交通事故などでケガをしてしまい後遺症が残ってしまった場合、手術などでなく整体やマッサージを利用することで、改善が見られる事があります。
マッサージ店で日頃のストレスや疲れを取り除く
整体とマッサージでは効果が変わってくる
多くの整骨院やマッサージ店では、プランの中に「整体」と「マッサージ」を取り入れている事があります。しかし、この２つは施術方法が似ていることもありますが、効果が大きく変わることがあります。施術を受ける前に、きちんとカウンセリングを行い、自分に合った方法を見極めましょう。
組み合わせることで治療と癒やしが両方
効果が違う整体とマッサージですが、池袋などにある整骨院ではその２つを融合させ、お客さんに治療と癒やしを両方を体感できるコースを取り入れていることがます。肩こりや腰痛、ストレス等にもきちんと対応したコースで、日頃の疲れと痛みを解消することができます。
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整骨院での施術を受ける大まかな流れ
予約を行いお店に来店する
気になる整骨院などを見つけたら、そのお店について調べてみましょう。お店によっては完全予約制の場所もあるため、訪問の際には予約をとっておくとスムーズに行なえます。
問診表を記載の上診察を受ける
来店したら問診表に自分の気になる箇所や事柄を記入していきましょう。それを見ながら、痛みやつらい場所を診察します。
経験豊富なスタッフによる施術
お客さんと適切なプランを考え、診察後に経験豊富なスタッフが丁寧に施術を行います。その際に、施術終了後のアドバイスややり残しなどがないかもきちんと確認してくれます。
終了後に今後の打ち合わせを行う
施術が終了すると痛みが強くないかなどの確認を行い、今後の打ち合わせを行います。継続して治療を続ける場合は、会計の際に次回の予約も一緒に行えます。
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